21天踐行說明
特別教授 - 精準設定目標｜Ella 老師
Q&A 職場問題｜Penny、述齊 老師
Q&A 家庭、伴侶問題｜冰冰、依依 老師
四步驟實戰討論｜冰冰 老師
四步驟實戰討論｜MAX 老師
晨間冥想 -施與受冥想 身邊忙碌的人｜Gibson 老師
觀呼吸冥想｜MAX 老師
施與受冥想｜MAX 老師
施與受冥想 - 讓我情緒失衡的人｜冰冰 老師
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加碼福利 - 大手印冥想｜MAX 老師
施與受冥想 - 身邊忙碌的人｜Gibson 老師
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誠摯歡迎你｜格西 老師
生活工具一、二 實際運用｜MAX 老師
生活工具三、四 實際運用｜Sharon 老師
生活工具五-七 實際運用｜曉麗 老師
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晨間冥想 - 觀呼吸冥想、施與受冥想｜MAX 老師
晨間冥想 -施與受冥想 讓我情緒失衡的人｜冰冰 老師
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晨間冥想 -施與受冥想 帶走他人的失衡｜冰冰 老師
特別教授 - 我與憤怒的大小事｜Brian 老師
特別教授 - 廚房裡的兩個老公 3.0 版｜MAX 老師
妮古瑪瑜伽 - 根輪、臍輪｜Sharon 老師
情緒陰瑜伽｜Joy 老師
