為何另一半總是「已讀不回」|愛的業力法則|忽略溝通 |Part10-2
Q:基於某種原因,我先生有時候會進入一種「忽視」模式,死也不回應我說的任何一句話,能讓我們之間溝通順暢的種子是什麼?
當相處面臨收訊不良
跟伴侶相處時,有時會進入一種收訊不良的狀況,這種狀況可能會導致憤怒或其他負面情緒,而且必定有一些徵兆。可能前一天沒睡好或肚子餓。留意徵兆很重要,因為這可讓我們避免掉入負面情緒。但是什麼讓我們跟他人溝通時產生「收訊不良」的狀況?這才是我們要探討的問題。
當我們面臨到收訊不良時,某種程度代表過去我們忽略別人試圖溝通或對談。很常發生前一天睡不好,早上和伴侶溝通不良,然後下午和對方發生爭執;我們一般會認為早上造成爭執是因為前一天睡不好,進而到下午變成唇槍舌戰,甚至到晚上雙方都不想說話,進入冷戰。
這一切看似非常合理,但也如此不合理。舉例來說:真正能創造筆在紙上寫字,不來自於有墨水從筆管跑出來,所以能寫字。筆能寫字創造溝通,這個溝通是來自於哪裡?來自於你過去曾經幫助他人溝通,可能你在火車站協助陌生人去到他要候車的月台。從那刻種下的種子,創造現在眼前有一支筆與一張紙,讓你有辦法用它們來寫字。
在書上說:當我們的伴侶在旁邊拒絕交談時,必須跨越我們對於「怎麼會這樣」的猜想。我們平常會用自我的理解認為事情是這麼發生的,可是如果真的要了解種子發生的過程,那是否該回到——一切事物發生的源頭?
爭吵來自於哪裡?
做了什麼才創造事情發生呢?一切都來自於某個埋在深處的種子,這個種子指的是內心打開來的圖片。所以早上發生的事情並不是引發傍晚結果的原因,我的睡眠不好不會導致早上跟老公吵架,也不會導致看到傍晚的唇槍舌戰,它們之間是沒有連結的,因為它們不是照你想的方式所連結的。
傍晚的唇槍舌戰或冷戰真正來自哪裡?是什麼創造出這個事情?是某個更大、更久遠的種子所創造的。每一件事情的發生都來自種子打開的連續過程,我們人生就是每顆種子在1/65秒接續不斷打開所創造的。
針對這個問題的解決方案:大可針對睡飽的種子去努力,又或者針對導致某人拒絕交談的種子上下功夫。學著區分所有促成某個情況的種子,逐一著手解決問題,不要試著一口氣解決全部的問題。意思是,睡不飽有睡不飽的問題,被別人拒絕有被拒絕的問題、別人不聽信於你有不聽信於你的問題,但不要想在學習種子體系的初期就全部解決。就某個方面來說,冷戰比沒睡飽還嚴重,沒睡飽不見得會造成冷戰。
古經典強調,無論何時都要仔細聆聽任何人的任何問題,並且給對方一個深思熟慮的答案,這就會種下能讓我們溝通流暢的種子。
拋掉溝通不良的狀態,換上能順暢溝通的行動,就讓我們從小地方開始吧!關係問題是非常深奧的,所以格西老師在今年3月3日舉辦一場《創造完美工作與家庭關係的十二個深度工具》密集課程,逐一帶領大家解決關係難題。除非你生活在孤島,否則就該了解如何創造完美關係。