當感情或工作陷入兩難時，我該如何做決定？

Q：當我們面臨問題時，需要在兩者選其一，不做選擇就停滯不前，但又無法在兩者間作出滿意的選擇，該怎麼辦？舉例來說，我曾在一段關係中糾結好久，當時一直煩惱要分開還是留下，而這個過程也很痛苦，該如何做呢？

在生活中，不管是否在關係問題裡，我們都曾面臨兩難的選擇，而當你陷入糾結狀態時，心情是很難過的。在《愛的業力法則》問題34中，提到「不做鑽石交易」生活工具，接下來分享幾個具體的操作指南。

意識到自己陷入鑽石交易

「不做鑽石交易」的第一步就是，意識到任何當我們陷入糾結、舉旗不定時，就已陷入鑽石交易。只要內心有糾結的情緒，這兩個選項都不相上下時，就是一個跡象。就像開車遇到紅燈一樣，你的車子得停下來。因為我們此刻情緒陷入膠著，感到焦慮、糾…