如何更愛自己？你要讓自己每天這樣獨處！

Q：我們夫妻工作很忙，也常常加班，下班後重心都在孩子和一堆家務上。每天在工作與家庭間中不斷循環，對兩個人相處總感到又累又煩躁。我該如何擺脫這種困境？

這個問題在許多夫妻間很常見，不管在哪個城市，不管是否有孩子，都可能會遇到相同的問題。當爸媽真的不容易，因為要兼顧工作還要照顧孩子，不管是你還是另一半，肯定非常不容易。

我們都有很多責任，家庭的責任、另一半的責…